![](https://1.bp.blogspot.com/-oWV-8SvBINw/X2Su08kW2OI/AAAAAAAANVs/VIVQ3DTIWZ4JkgIZYSBVut0Xtmabe-9qACLcBGAsYHQ/s1600/lap%2Bsyria.jpg)
راقب نومك باستخدام هذا التطبيق
Sleep Monitor هو تطبيق لتتبع دورة نومك، كثير من الناس يجدون صعوبة في النوم أو ينامون بشكل خفيف للغاية. لذلك يمكن أن يكون تتبع دورة نومك أمرًا حاسمًا لتحديد الخطأ أو ما إذا كان هناك نمط لسبب استيقاظك في وقت معين كل ليلة، باستخدام Sleep Monitor ، ستتمكن من الاحتفاظ بهذا السجل.
بفضل Sleep Monitor ، ستعمل على تحسين جودة نومك وحتى إنشاء عادات أفضل حيث يوفر لك بيانات إحصائية كل شهر، يسجل Sleep Monitor شخيرك أو أي ضوضاء في الخلفية، مثل صرير الأسنان أو الكلمات، في حالة ما كنت تتحدث أثناء نومك.
بهذه الطريقة، ستكون قادرًا على معرفة الكيفية التي تستريح بها. بالإضافة إلى ذلك، Sleep Monitor لا يسمح لك فقط بتتبع دورة نومك ولكن أيضًا عادات وقت النوم.
بعد استخدامه، سينشئ Sleep Monitor جميع أنواع البيانات المفيدة عنك شهريًا، كما قيل ولكن أيضًا على أساس أسبوعي ويومي، إذا كنت لا ترغب في استثمار الأموال في ساعة ذكية أو لا تشعر بالراحة عند ارتداء واحدة أثناء الراحة، فإن Sleep Monitor هو بديل جيد.
ميزة أخرى مفيدة جدًا لـ Sleep Monitor هي أنها تتيح لك ضبط المنبهات لإيقاظك، وتعيين الأصوات المحيطة لمساعدتك في الاسترخاء قبل النوم. قم بتنزيل ملف APK ل Sleep Monitor هنا واحتفظ بسجل مفصل لدورة نومك.
كل ماعليك فعله الآن الضغط على عبارة التحميل من هنا الموجودة أسفل المقال، ثم الضغط على عبارة Download from here الموجودة أسفل المقال باللغة الانكليزية.
إرسال تعليق