البدأ بالجيم ، حسناً غداً سوف أبدأ بالذهاب إلى الجيم ، هذه العبارة التي دائماً ما تقولها وبالنهاية لا تقوم بالذهاب والتسجيل في الجيم والسبب في ذلك هو انه قد تجد صعوبة في الذهاب إلى الجيم لانك يجب ان تلتزم باوقات معينة لذلك اتينا لكم اليوم بهذا التطبيق الرياضي ، واحد من افضل التطبيقات الذي سوف يغنيك تماماً عن الجيم بهو بمثابة كوتش لك يدربك ويعلمك الاوقات الصحيحة وعدد العدات التي يجب القيام بها بكل تمرين
لا داعي للذهاب الى الجيم بعد اليوم ، هذا التطبيق يحوي مئات التمارين الرياضية لجميع عضلات الجسم و التي لاتحتاج أي معدات كما أنه يساعدك في وضع خطة مناسبة للوصول الى هدفك وتذكيرك يومياً بالتمارين الواجب عليك انجازها مع عرض النتائج والتغيرات ويحوي فيديوات توضيحية لكل تمرين يعطيك اياه وماهي العضلات المستهدفة لذلك ستقوم بجميع التمارين بشكل صحيح
لتحميل التطبيق انقر هنا ثم اضغط على click here
إرسال تعليق